أفد و استفد Afid wa Istafid

حللت أهلا ووطئت سهلا يا زائرنا الكريم. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا.

إن لم يكن لديك حساب بعد، نتشرف بدعوتك لإنشائه بالضغط على زر التسجيل

قراءة و تحميل روايات رجل المستحيل كاملة أونلاين
قراءة و تحميل روايات ملف المستقبل كاملة أونلاين
قراءة و تحميل روايات ما وراء الطبيعة كاملة أونلاين

منتدى الثقافة، التعلم و الترفيه Forum de culture, apprentissage et divertissement


مواقع ننصح بزيارتها A visiter






القائمة البريدية

أدخلك بريدك الإلكتروني

البحث Recherche

المواضيع الأخيرة

» الذكرى التاسعة لإنشاء منتدى أفد واستفد
من طرف The King Zaki الأحد 15 نوفمبر 2015, 10:53

» الذكرى الثامنة لافتتاح منتدى أفد و استفد
من طرف The King Zaki السبت 15 نوفمبر 2014, 15:18

» ثلاثون مقولة عن النجاح
من طرف must الإثنين 06 أكتوبر 2014, 12:09

» المشروبات الغازية
من طرف must الأربعاء 01 أكتوبر 2014, 19:41

» Spécial Sciences et Vie
من طرف must الأربعاء 01 أكتوبر 2014, 19:30


الثقــة بالنفــس تجلسك بعرش الملوك

شاطر

Karawanah
::مشرفة قسم الأناقة و الزينة و الديكور::


الجنس : انثى
من برج : الميزان
البرج الصيني : الثور
عدد الرسائل : 677
العمر : 31
infos : المهم أن نصل و لا يهم متى نصل
نقاط : 5103
تاريخ التسجيل : 01/04/2007

بطاقة الشخصية
مزاجي: نشيط نشيط
التميز:
منتداك المفضل: التسالي

box الثقــة بالنفــس تجلسك بعرش الملوك

مُساهمة  Karawanah في الثلاثاء 21 يوليو 2009, 16:25

الثقة بالنفس هي إحساس رائع يجعلك قادرا على الإبداع و العطاء بدون

خوف أو تردد و هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين الناس




فيتصرف



الانسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة حيث يتحكم هو بنفسه دون الاهتمام بانتقاد الآخرين.

و بعكس ذلك انعدام الثقة التي تعتبر من ابرز معاول الهدم حيث تصبح جميع تصرفاته وحركاته محكومه



بآراء غيره حيث يتخذ قراراته دون قناعه و أنما خوفا من الناس و رأيهم في ذلك فيتصرف



و كأنه مراقب و يصبح القلق قرينا لا يفارقه.


نجد الكثير في هذا المجتمع من الناس يشكون من انعدام الثقة بالنفس...




و هنا كأسباب كثيرة من أهمها :


الخوف و القلق الدائم من أن يصدر منك تصرف قد



يجلب لك اللوم أو الاحتقار و الانتقاد و إحساسك بأنك إنسان ضعيف ولا يمكن



أن تقدم أو تصنع شيئا مميزا حتى تتمحو هذه الفكرة في عقلك و يصبح حقيقة واقعة.


و ربما يكون ذلك بسبب تعرضك لضغوطات و مشاكل كثيرة من أعداء النجاح



الذين يحاولون تسريب الاحباطات لنفسك.


لذلك يجب عليك ألا تدمر طاقاتك و إبداعاتك باختصار نفسك



واستخدام بعض الألفاظ الخطيرة التي قد تدمر طموحاتك



واعتزازك بشخصيتك كقولك



(أنا فاشل) أو (أنا ضعيف) أو (غير قادر على الانجاز)أو (أنا سيء الحظ)..



بل عليك مصارعة الإحساس بالفشل داخل نفسك. فلديك الكثير لتقدمه و لكنك

تقدم الأسهل و هي هذه العبارات المتشائمة و التي لن تخدمك وتوصلك لهدفك



الذي تطمح إليه حاول أن تبحث عن موضع الداء لتجد الدواء، يكون إحساسك

بالفشل ناجما عن تلقيك بعض الانتقادات ممن حولك كاسرتك أو مديرك في



العمل فليكن ذلك دافعا لك لتقديم الأفضل وتصحيح الفكرة أو التعرض لموقف



قديم سبب لك الإحراج أمام الآخرين أو مقارنة بينك و بين أقرانك كانت نتيجتها



التحطيم و التقليل من شأنك و مواهبك أوربما كان سببه نظرة الأهل السلبية



لك و عدم إعطائك فرصة لإثبات ذاتك ...


عليك معرفة السبب و من ثم مصارحة نفسك وعدم تجاهل المشكلة حتى



لا تتفاقم فالتهرب لن يكون حلا لمشاكلك وإنما يزيدها تعقيدا و نفسك هي



ذاتك و أنت مسئول و محاسب عنها أمام الله


فلا تهملها و إنما اهتم بها و ارفع من شأنها



واثبت لغيرك انك قادر على ان تفعل الكثير


واجعل من عبارات التحطيم و الانتقادات حافزا



ودعما لك في الحصول على الأفضل وان يكون سببا في نجاحك و إبداعك.




الكروان الحزين

The King Zaki
::مدير المنتدى::

::مدير المنتدى::

الجنس : ذكر
من برج : القوس
البرج الصيني : الثور
عدد الرسائل : 3908
العمر : 31
Localisation : |W|ZakiLand|W|
infos : خير الكلام ما قل و دل
نقاط : 6245
تاريخ التسجيل : 15/11/2006

بطاقة الشخصية
مزاجي: متوتر متوتر
التميز:
منتداك المفضل: الصور و التصاميم

box رد: الثقــة بالنفــس تجلسك بعرش الملوك

مُساهمة  The King Zaki في الثلاثاء 21 يوليو 2009, 17:38

موضوووع هائل يا كروانة

أتمنى أن يقرأه كل من لا يشعر بثقة في نفسه و قدراته (و ما أكثرهم للأسف)

أعجبتني هذه العبارة

عدم تجاهل المشكلة حتى لا تتفاقم فالتهرب لن يكون حلا لمشاكلك وإنما يزيدها تعقيدا و نفسك هي
ذاتك و أنت مسئول و محاسب عنها أمام الله
فلا تهملها و إنما اهتم بها و ارفع من شأنها










    الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء 06 ديسمبر 2016, 00:52